Las bendiciones del temazcal

Verónica Díaz Rodríguez

Este antiguo baño de vapor es una de las herencias más saludables que perviven en México.

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¿Qué escondemos tras la ansiedad por comer?

Gabriela Noriega

En esta ocasión he decidido pisar terreno ajeno… De antemano, pido disculpas a los psicólogos(as), pero espero reconozcan la profunda relación que existe entre los sentimientos y la alimentación, y en especial, la relación entre ciertos sentimientos negativos y la compulsión por comer.

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Aceite de piñón

Elena Piñeiro y Maite Zudaire

Utilizado popularmente en Rusia y China por sus propiedades saciantes, ahora se comercializa como suplemento en los tratamientos de adelgazamiento

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El colesterol y las enfermedades cardiovasculares

Itzel Carranza Cervantes

En la actualidad muchas personas presentan colesterol alto en sangre pero, ¿sabes realmente qué es el colesterol? ¿por qué es tan peligroso para la salud? ¿por qué se dice que hay un colesterol bueno? ¿cómo podemos disminuir el colesterol con ayuda de la alimentación? Espero que en este artículo encuentres las respuestas y sobretodo te ayude a llevar una alimentación más sana.

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Trastornos de la alimetación

Psic. Larissa García de Alba

Durante los últimos años ha existido un incremento considerable en la prevalencia de los trastornos de la alimentación, lo cual no significa que haya surgido una nueva patología, ya que se tiene registro de dichos cuadros clínicos desde la edad media, en donde, evidentemente, existía otra realidad sociocultural; sin embargo, respondían a necesidades similares, es decir, la manifestación de un conflicto psicológico.

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