 1.- No esperes que tu pareja adivine lo que deseas. ¡Díselo! Quiero que hoy vayamos a cenar solos. 2.- Evita las comparaciones con parejas anteriores. Cuando fui novia de Ricardo nunca nos peleábamos. 3.- No utilices otras parejas como modelo a seguir de tu relación. Raúl le cocina todos los días a Sonia ¿por qué tu no? 4.- La pareja no puede llenar todas las áreas de tu vida. Si deseas un consejo práctico y puntual seguramente tu pareja podrá proporcionarlo. Pero si lo que quieres es hablar durante 1 hora sobre el mismo tema, darle vueltas y explorar todas las posibilidades de solución, llámale a una amiga. 5.- Agradécele o reconócele diariamente a tu pareja, por lo menos dos acciones. Estamos acostumbrados a recalcar lo negativo y a obviar lo positivo. 6.- Cuando discutan no traigas a la disputa eventos pasados convirtiendo así el desacuerdo en un recuento de inconformidades eternas. El pasado debe quedar en el pasado, traerlo a colación no permite ver y solucionar lo actual. 7.- Los problemas de pareja no se solucionan con la infidelidad. La infidelidad es una forma fácil de evasión de problemas en la pareja. 8.- Estar en pareja No significa tener que compartirlo todo. Dividan su tiempo equitativamente entre “tiempo pareja” y “tiempo individual.” 9.- Recuerda que las relaciones sexuales son placenteras y no forzosas. Al pasar del tiempo olvidamos el goce de ellas y pensamos solamente en la obligatoriedad. 10.- La pareja nunca podrá ser una réplica tuya. No intentes, pretendas o creas que tendrá los mismos intereses, pensamientos y percepciones que tu. 11.- La cotidianeidad puede atrapar a la pareja causando aburrimiento y desmotivación. Si percibes que te atrapa rómpela de inmediato, agregando nuevos elementos a su rutina. La vida en pareja requiere de una atención continúa para su perduración y bienestar. Haz clic aquí para conocer mis datos y concertar una cita. Visita mi sitio www.terapiaenlinea.com.mx |