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Ideas que nos atrapan en una relación violenta

Psic. Blanca Almeida Dingler

Psicoterapeuta

Las mujeres que estamos viviendo una situación de violencia familiar nos damos cuenta que eso que vivimos No es normal, que algo anda mal. Sin embargo no es tan fácil tomar nuestras maletas e irnos.
Existen ideas que nos hacen continuar ahí. Ideas que son más fuertes que la violencia misma y tienen que ver con ideales, esperanzas y deseos internos.
Yo las denomino” ideas atrapadoras” estas, nos permiten racionalizar la situación de violencia vivida.
Mencionará algunas de ellas una a una, el orden que les doy es aleatorio ya que todas tienen el peso que cada una de nosotros le otorgamos.

Idea atrapadora: La mujer es la encargada de la armonía del hogar

Recuerdas a tu madre, tu abuela o tus tías diciéndote:
• el matrimonio lo lleva la mujer,
• si una relación no funciona es porque la mujer no la ha sabido procurar,
• la mujer es la que conserva la armonía en el hogar.

Al creer al pie de la letra esta idea y vivirla como cierta, nos sentimos culpables cuando la relación no funciona y no podemos ver que nos están denigrando o abusado psicológica y físicamente.
Nosotras las mujeres, intentamos hacer todo aquello que nos pide nuestro compañero, para que él no se enoje, esté contento y nos trate amablemente.

Y nos vemos:
• Tratando de tener callados a nuestros hijos cuando él llega para que no se moleste con el ruido.
• Cambiando el menú de las comidas constantemente para que él pruebe diversos platillos y no diga que eres una pésima cocinera.
• Vistiéndonos con ropa holgada para que él no piense que estamos coqueteando con alguien, aunque no salgamos.
• Dejando de frecuentar a nuestras amistades porque a él le enoja que nos metan ideas en la cabeza. etc.

Realidad

Sin embargo, hagamos lo que hagamos el no dejará de abusarnos psicológicamente y si ya nos encontramos ante la violencia física, los golpes irán en aumento.

La armonía del hogar no depende al 100% de la mujer.
Pareja, desde mi punto de vista, significa “parejo”, es decir, es un esfuerzo conjunto el que trae la paz, la armonía y el bienestar en la pareja

Así es que no te culpes, ya que tú no puedes controlar el estado de ánimo, ni la furia e ira de tu compañero.
Nadie puede decirle al otro como actuar o que sentir.

La culpa no es de las mujeres, la única culpa que tenemos es la de quedarnos en una relación abusiva.

Idea atrapadora: Con amor podemos cambiar a las personas

Nos enseñaron que el amor era como una fuerza milagrosa, que si nosotros amábamos nos corresponderían con amor.

Realidad

Desgraciadamente, no es cierto en muchos de los casos.
Existen diferentes tipos de personas y no todas son buenas.
Un hombre abusador nunca va a cambiar porque nosotras se lo pidamos o porque lo amemos.
Si él cambia es porque él lo desea, si ese fuera el caso debe buscar ayuda profesional, acudir con un psicoterapeuta o asistir a un centro de apoyo a la violencia.

Aunque nos quedemos y ofrezcamos amor y buenas intenciones, el agresor nos seguirá maltratando hasta acabar con nuestro espíritu, identidad y amenazará nuestra integridad física.

Idea atrapadora: No podemos dejar a nuestros hijos sin padre

Nos han enseñado que como mamás no tenemos el derecho de quitarle a nuestros hijos a su papá. Pensamos que si nos separamos de la relación violenta eso estamos haciendo.

Realidad

Un padre es una figura importante, es un ejemplo para los hijos y brinda confianza y seguridad.

Un hombre violento no tiene estas características de padre. Infunde miedo, porque aunque no esté golpeando a los hijos, estos crecen en un ambiente violento el cual les afecta.

Este crecer de los niños, en una atmósfera de miedo, tensión y terror influirá negativamente en su desarrollo emocional y psicológico. Y más tarde se puede manifestar en el abandono de los estudios, el uso de drogas, en repetición de la violencia, y la delincuencia etc.

No vale la pena exponer a nuestros hijos a un ambiente violento con todas sus implicaciones a futuro por tener un padre presente en su hogar.

Idea atrapadora: Cargar con la cruz que nos tocó

Nos dicen nuestras mamás que cada quien escoge su cruz, y que con ella tenemos que cargar toda la vida.

Realidad

Y yo me pregunto si esa cruz nos está crucificando en vida, ¿de todas formas tenemos que pagar con nuestra vida una equivocada elección de pareja?
¿ Quienes viven con el abusador nosotras o nuestras mamás?

Conclusión

Existen muchas otras “ideas atrapadoras” que nos mantienen en una relación de violencia.

Piensa cuales te atrapan a ti y pregúntate si son ciertas.


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