 Parte de la premisa, que la menta y las emociones no son algo separado del cuerpo, sino que son una misma unidad, como lo indica la psicóloga Martha Georgina Navarro Hernández. Por eso, cualquier alteración del estado anímico, necesariamente debe ser vista desde una perspectiva más amplia, que tome en cuenta tanto el estado psicológico de la persona como la salud de todo su organismo. ¿Sabías que un simple pensamiento o emoción es capaz de enfermar nuestro organismo? ¡Ponte al día! El enfoque holista (integral) para tratar la depresión y el estrés relacionado con la menopausia estarán a tu disposición en el próximo Seminario sobre Menopausia Natural, organizado por el Centro Engel, Clínica Médica Nutricional, programado para el 27 de agosto próximo en el Salón Constelaciones del Hotel Nikko Ciudad de México. Asistirán expertos en el tratamiento de los malestares asociados a esta etapa de la vida, tanto nacionales como internacionales. El tema: “Terapias Psicológicas para Controlar la depresión y el Estrés”
será tratado ampliamente por la Psicóloga Gergina Navarro
en el Desayuno-Seminario ¿Quién dijo Menopausia?
Mayores informes y reservaciones:
Centro Engel, Clínica Médica Nutricional.
Cicerón 501
Polanco, México 11530 D. F.
Tel. 52 80 02 91 Conoce el nuevo enfoque terapéutico, en el que mente y cuerpo construyen un mismo bienestar durante esta importante etapa. Dentro de la psicología hay muchas corrientes para tratar los trastornos del estado de ánimo asociados a la menopausia, como son la depresión y el exceso de estrés. Todas tienen como fin ayudarnos a controlar nuestras emociones, que rompamos con viejas formas de pensar que nos hacen daño y que reencontremos el camino hacia la plenitud en todos los órdenes de nuestra vida. El tratamiento se basa en hurgar en nuestro pasado para corregir posibles «desviaciones» de nuestro desarrollo psicológico, o bien, en promover cambios de conducta o de mentalidad que nos faciliten la adaptación a determinada circunstancia inevitable. Todos, esfuerzos muy válidos, pero en ocasiones insuficientes si no consideramos que el origen de nuestra depresión o estrés puede estar no solo en un problema psicológico, sino también en un problema físico, como los cambios hormonales tan característicos de esta etapa. |
