Psic. Angie del Castillo V.
Queridas amigas lectoras… cuando estamos a punto de tomar una decisión, de la que dependen muchas cosas…. que debemos de poner en la mesa? si, todas las posibilidades para evaluar la situación y hacer lo correcto…
¿ Que es lo correcto???
¡Vaya pregunta ¡ vamos a ver una gama de posibilidades las cuales nos pueden dar un poco de luz para tomar la mejor decisión…
Primero tienes que ver… para que tienes que tomar esa decisión? Como te hace sentir? Es necesario tomarla en este momento? Va a cubrir una necesidad tuya básica? a quien le va a beneficiar? Lo estas haciendo por ti o por alguien mas? Cambiará en algo la situación actual?
Bien, ante un problema de cualquier índole, lo que debes hacer primordialmente es; reconocerlo, aceptarlo, ver hasta donde eres responsable de esto y buscar una solución.
Digamos que en una mano tienes el problema y en la otra debes tener la solución. y para ello tocamos justamente este tema. “toma de decisiones”
Normalmente cuando estas viviendo una situación que te esta generando un problema, lo que habitualmente hace cualquier ser humano que le corra sangre por las venas es… preocuparse.
No es lo mejor, pero si es lo mas normal… no solucionas nada pero así actúas.
Pero lo que tratamos de hacer es ayudarte a encontrar herramientas diferentes para encontrar una solución y poder arriesgarte a tomar una decisión.
Primero que nada debes ver el problema como si estuviera afuera de tu escenario personal, para que? Porque lo ves de manera mas objetiva, es como cuando una amiga llega a contarte algo que le ha sucedido y tu visión es diferente a la de ella o el, porque no estas directamente involucrado. Entonces esto te permite ver mas claramente la posibilidad de una solución.
Segundo… al ver mas claramente la situación, debes captar si, seguir así te hace feliz o desdichada ?
Parece tan sencillo decirlo pero en la vida real, cuando estas viviendo situaciones de conflicto y aunque no estas tranquila ni contenta, difícilmente te puedes mover de ahí.
