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Resentimiento y queja (segunda parte)
Carlos Arias
Socioterapeuta En virtud de la gran cantidad de personas que escribieron su opinión sobre este tema, me complace el retomarlo, considerando los comentarios y críticas mas repetidas de quienes lo leyeron y desde luego, en el entendido de que, aunque escribiera 30 artículos no podría ser agotado el tema, ya que no se trata de entender solamente una problemática, sino de procesarla y trascenderla, superarla, lo cual varia en cada persona en función de sus características, su situación, historia y disposición.
Hay personas cuya actitud es la de negar, tapar o ignorar que tienen un resentimiento profundo por lo que les tocó o no les tocó, sea en términos de educación, clase social, región, país, familia o pareja, o bien, por lo que son o creen ser, física, emocional, mental o espiritualmente. Esta claro que mientras lo nieguen, tapen o ignoren, no tienen ninguna posibilidad de superarlo. En otros casos no lo niegan, sino al contrario, se quejan constantemente de algo relacionado con su familia, pareja…, etc. o de aspectos relativos a lo que creen ser. Es posible que crean tener claro por lo que están resentidas, pero igual pueden estar equivocadas, por ejemplo: aquellas que declaran resentimiento con su padre porque optó por otra mujer, resintiendo ese abandono hacia su madre y a ellas mismas, pero en realidad a la que no perdonan es a su madre por que tienen la creencia de “no haberlo sabido retener”, o a ellas mismas porque creen algo como: “por mi culpa se separaron” o que “hay algo mal en mi, si no, no me hubiera dejado”. Las constantes que se dieron en la mayoría de las personas que opinaron sobre este tema de resentimientos y quejas, fue el abandono, rechazo, engaño y/o indiferencia de la pareja, particularmente por parte del hombre, (aunque también hubo algunos casos por parte de la mujer) y la solicitud, reclamo e inquietud mas presente, fue el que les diéramos una especie de receta mágica para dejar de estar resentidas, pero ya!, independientemente de hurgar, indagar y hacer conciencia del origen y características de esta problemática. No olvidemos que las supuestas soluciones para dejar de sentir el dolor que involucran los resentimientos y causas de nuestras quejas en forma rápida y fácil, van desde las “limpias” hasta los medicamentos psiquiátricos, lo cual, puede menguar o quitar dolor, pero no las causas que lo originan, lo que eventualmente puede complicar y potenciar la problemática. Sin pasar por alto la mayoría de los comentarios sobre el tema, sino al contrario, centrándonos en ello, habría que ponernos en extremos hipotéticos, lo cual permitiría a no pocas personas, saber hasta dónde y cómo quieren realmente resolver su problemática, veamos por grupos de casos.
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MARÍA PIENSO QUE EL RESENTIMIENTO SE CREA DESDE EL MOMENTO QUE IGNORAS COSAS INCLUSO INSIGNIFICANTES DE TU PAREJA, CREYENDO QUE LA PAREJA SE LO MERECE Y POCO A POCO SE VUELVEN MÁS GRANDES, PERO LO QUE QUISIERA SABER ES SI ES POSIBLE QUE LA PAREJA PUEDA SUPERAR ESOS RESENTIMIENTOS Y OPTAR POR COMPORTARSE DE OTRO MODO QUE NO SEA LA INDIFERENCIA HACIA LA PAREJA, CUANDO ÉSTA QUIERE RECUPERARLO Y ESTÁ DE POR MEDIO UN HIJO?
VERO YO CREO QUE LO IMPORTANTE ES COMPRENDER Y ASIMILAR QUE LA GENTE QUE NOS HIZO DAÑO SINO QUE NOSOTROS MISMOS LO PERMITIMOS, DICEN QUE EL AMOR ES CIEGO, PERO YO CREO QUE NO. MAS BIEN NOSOTROS SOMOS LOS QUE NOS ENGAÑAMOSY NOS TAPAMOS LO OJOTES, NO SOMOS TONTOS PARA NO DARNOS CUENTA DE QUE ESA PERSONA NO VALE LA PENA Y NO SOLO NO NOS DAMOS CUENTA SINO QUE TAMBIEN TENEMOS LA SENSIBILIDAD PARA SENTIR QUE NO NOS QUIEREN Y AUN ASI NOS AFERRAMOS Y CUANDO NO LO LOGRAMOS NOS LLENAMOS DE RESENTIMIENTO CON LA OTRA PARTE. EMPECEMOS A QUERERNOS NOSOTROS MISMOS Y LAS PERSONAS SE ENAMORARAN DE NOSOTROS. ESO ES LO QUE ME HA DADO LA EXPERIENCIA EN LA VIDA Y DUELE RECONOCER PERO NO ES QUE LAS PERSONAS NOS ENGAÑEN, NO ES QUE EL SE HAYA IDO CON OTRA O VICEVERSA, ES QUE NO NOS QUISO O DEJO DE HACERLO O LO QUE SEA Y METERTE EN LA CABEZA DEL INDIVIDUO PARA SABER QUE FUE LO QUE PASO ES IMPOSIBLE, ASI QUE, EL SECRETO ES NO QUERER VIVIR ASI CON TANTAS LASTIMADAS EN EL ALMA. HACER UN ESFUERZO ES LO QUE NOS QUEDA Y PREGUNTARNOS COMO QUEREMOS VIVIR DE AHORA EN ADELANTE.
GRACIAS.
LILIANA EL RESENTIMIENTO ES LA CONTRA DEL AMOR, CARIÑO. EL SOLO HACE DAÑO A LA PERSONA QUE LO ESTA SUFRIENDO VIVIR CON ALGO ASI NO ES VIDA. DIOS NOS DA UN AMOR TAN GRANDE QUE NOS DA ABUNDANCIA Y RECURSOS PARA SABER QUE SI EL AMOR QUE PEDIMOS EN AQUELLAS PERSONAS QUE NO NOS QUIEREN ES POR QUE TAL VEZ NO ENCUENTRAN EN NOSOTROS LO QUE BUSCAN . SE DICE QUE HAY UN ROTO PARA UN DESCOSIDO YO CREO FIRMEMENTE EN EL PLAN DIVINO DE DIOS QUE HAY UNA PERSONA QUE NOS AMA Y QUE ENCONTRAREMOS EN ELLA LO QUE BUSCAMOS Y VICEVERSA. PIENSO QUE EL RESENTIMIENTO SOLO HACE DAÑO A LA PERSONA QUE LO SIENTE, PORQUE SI RECAPACITAMOS UN POCO LA GENTE QUE NOS PROVOCA ESTO NO TIENEN IDEA DE LO QUE HACEN. Y QUE CADA PERSONA QUE SE NOS ATRAVIESA EN EL CAMINO ES PARA APRENDER Y SEGUIR ADELANTE CON UNA NUEVA ENSEÑANZA SOLO ESO.
ely Un tema muy intimo, y doloroso...ya que todos hemos tenido ¨recentimientos¨.Pero para que nos hacemos tontos!! el ¨recentimiento¨es PRODUCIDO por el ¨odio¨pero como no queremos q se oiga tan CRUEL decimos: ¨recentimiento¨.Para una SANACION del ¨recentimiento¨primero tenemos q ACEPTAR ese SENTIMIENTO ENFERMISO ese odio y/o¨recentimiento¨y dejar el ORGULLO a un lado (aunque se nos haga dificil(, para PODER PERDONAR A LAS PERSONAS Q NOS HICIERON DAÑO DE ALGUNA MANERA PARA EL BIEN DE NOSOTROS (AS).
PERDONAR INDEPENDIENTEMENTE, DE QUE LA PERSONA AGRESORA NOS PIDA PERDON y NO OLVIDAR QUE TENEMOS UNA AYUDA SUPERIOR A TODAS LAS AYUDAS PSICOLOGICAS Q PODEMOS TENER EN ESTE PLANETA, ME REFIERO A LA AYUDA SUPREMA, A NUESTRO DIOS, Q ES EL DIOS DE LOS IMPOSIPLES!!! EL NOS AYUDARA SOLO PIDECELO!!
gracias por leer mi comentario, saludos!!!
Laura Es bastante interesante este articulo,
Yo tuve una infancia feliz, hasta la edad de 21 años que tuve la mala suerte de toparme un tipo feo (en su interior) el cual me daño mucho, y cuando tuve el valor de divorciarme y ganar la custodia de mi hijo, me lo robo, lo busque por cielo y tierra y no lo encontre, al cabo del tiempo me volvi muy agresiva encontra de los hombres y cualquier persona que se me ponia enfrente al grado de aventarle el auto a la gente sin miramientos,tome la decision de buscar una terapia todo un año si me ayudo en lago ya que mei el valor de tener una nueva relacion y procrear una bebe. El problema es que no deseo unirme con el papa de mi hija.
Actualmente no he terminado de superar mis traumas ya que me da miedo volver a formar una familia, Me encantaria formar parte de uno de estos grupos para tratar de terminar con mis traumas
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