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Colorea tu vida
Psic. Blanca Almeida Dingler

Psicoterapeuta Consulta mis servicios ¿Tu vida incluye solamente dos colores, blanco o negro?
Tendemos a ver la vida y sus circunstancias como blancas o negras. Decimos, pensamos, percibimos que:
Algo es bueno o es malo.
Alguien me quiere o no me quiere.
Soy feliz o soy infeliz.
Se porta bien o se porta mal. Y pareciese que no hay otra salida u forma de vivenciar la vida. Sin embargo este pensar es limitativo. Al ser tan cuadradas nos perdemos de los matices de colores existentes entre el blanco y negro. Llamemos a dichos matices sorpresas que pueden tener las personas y las situaciones. Si imaginamos que nuestra vida es una plastilina la cual podemos moldear para adaptarnos a las circunstancias y a las personas. Este moldeamiento nos permitirá gozar la vida, cumplir nuestros objetivos, deseos y/o metas. Permítanme ejemplificar para aclara lo escrito. Isabel va por la vida imponiendo sus ideas. Decidió y realmente cree que no puede convivir en ningún nivel con personas que no piensan como ella. Este hecho la ha limitado laboralmente, no ha subido de puesto en años. Aunque su trabajo es de calidad, su inflexibilidad, le impide mantener una buena relación interpersonal con sus compañeros. Por lo que el jefe considera que no tiene las aptitudes para convertirse en líder. Si Isabel se cuestionase que talvez los demás pueden tener ideas que pudiesen resultarle nuevas, o que le permitieran experimentar otros mundos, talvez ella abriría su mente y escucharía. Podemos ser fiel a quien somos y socializar al mismo tiempo. El moldearnos a las circunstancias no implica que estemos minando nuestra esencia. ¡Eso dejémoslo para los adolescentes que están formando su identidad!
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