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Checa tus niveles de relación

Norma Evaristo

¿Te preguntas por qué muchas de tus relaciones se van al caño justo cuando creías que todo iba viento en popa? ¿Desconoces la causa por la que el galán jamás te volvió a marcar? ¿Te angustias con el simple pensamiento de “quedarte sola”? Checa tus niveles y recuerda que en el nombre del “amor” se disfrazan muchas otras situaciones...

La siguiente lista de características y patrones de comportamiento puede servir como una herramienta que te ayude a realizar una primera autoevaluación sobre el tipo de relaciones que entablas con los varones.

Las primeras características se ubican en lo que se llama Patrones de Negación, que básicamente están en actitudes y conductas que nos llevan a:

• Tengo dificultad para identificar lo que siento.

• Minimizo, modifico o niego lo que siento realmente.

• Me percibo como una persona totalmente desinteresada y dedicada al bienestar de los demás.

Patrones de baja autoestima:

• Tengo dificultad para tomar decisiones.

• Juzgo duramente todo lo que pienso, digo o hago, como algo que no es “lo suficientemente bueno”.

• Me siento avergonzada al recibir reconocimiento, elogios o regalos.

• No le pido a los demás que satisfagan mis necesidades o deseos.

• Valoro más la aprobación que me dan los demás por mi comportamiento, ideas y sentimientos que la que me doy yo misma.

• No me percibo como una persona valiosa o digna de recibir amor. 

Bere

ciertamente me identifico con mas bien muchos puntos, y estoy conciente al momento pero como no ha sido posible tener algo mio, algo que considere que me valore, quiero detenerlos con el sexo y es solo eso sexo lo que han buscad en mi. ayuda por favor. o me valoro muy poco.

ROXANA

Este articulo esta muy interesante y me identifique mucho, a hora que podemos hacer para recuperar nuestra autoestima,continuen escribiendo articulos como estos.

mliaimi Fog

i ya sabia que tenia bajo autoestima que puedo hacer para ayudarme a mejorar mi autoestima?

DANIELA

COMO ME INDETIFICO

betsy

yo no sabia lo que me pasa ni sabia que eso era inseguridad como le puedo hacer recobrar la inseguridad, eso fue lo que me dejo una mala relacion termino con mi ex novio